tisdag 16 oktober 2007

Fingervisning


Nu har jag fått den första responsen på min kostdagbok. Den personliga kostrådgivaren tyckte jag gjorde mycket bra, men det var några saker som jag måste bättra mig på:
- äta regelbundet, varje dag
- äta lika mycket, varje dag
- äta mer
- mer fibrer och kolhydrater
... mer kommer efter hand...

5 kommentarer:

E-L sa...

Hej Igen!
Det hrä kommer du fixa det VET jag.
Är det ngt så ring så pushar jag dig.
Kramis

E-L sa...

hahahahaa jaa lite stavfel blev det visst hahahahaha det ska ju stå här.

Nina sa...

jag har börjat äta rejäl frukost och har gått ner 3 kilo - jippie på 53 veckor - nä men 3 veckor och det är jag supernöjd med. Jag SKA ner till min brors bröllop nästa augusti . Jag vill känna mig fin och inte obekväm med valkar överallt...kram

VimleAnna sa...

Åh tack E-L!
Vi får stötta varann loppan!

S sa...

Vad duktig du är! Det här kommer gå bra, det tror jag det! :)

Hoppas att du har en fin fredag!
Kram Stina